冬初养胃适宜喝云南普洱茶·保健养生篇
一年有春夏秋冬四季之分,而茶叶也有寒热温凉性味的差别,因此,四季饮茶各有讲究,很多人喝茶只凭个人口感,却不善于利用季节变化,让不同种类、功效的茶叶对身体起到更好的调理、增健的作用。
冬初宜喝云南普洱茶熟茶
中医认为,秋冬季属凉燥。这个时候空气渐渐干燥,人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适。云南普洱茶生茶色泽黄润,内质馥郁,不寒不燥,可起到润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血的作用。而云南普洱茶可去油、清肠、通便、减肥、降血脂、降血糖、调解血压。二者皆非常有利于秋冬季对身体的保健。
云南普洱茶生茶为晒青后发酵茶,大多数人都认为明前茶(即春茶)是最好的,而对于云南普洱茶生茶来说,秋茶的水会更厚一些,而香气和韵味也更加醇厚,也称为二春茶。它的化学成分和矿物元素对人体可起到抗衰老、吸脂减肥、清热降火、抗动脉硬化、提神益思等特殊功效。
云南普洱茶属后发酵茶,依制法可分为云南普洱茶生茶和云南普洱茶熟茶。生茶所冲泡出来的茶汤呈黄色,熟茶冲泡出来的茶汤是金红色。云南普洱茶熟茶暖胃,所以建议初喝云南普洱茶者先品云南普洱茶熟茶,而云南普洱茶生茶最好喝陈年的,至少要在5年以上。云南普洱茶熟茶的保健功效与云南普洱茶生茶相近,除此以外,它还可以降脂减肥、健齿护齿、护胃、养胃、防辐射、醒酒、美容等等。 |