云南普洱茶应该怎么喝?
[导读] 云南普洱茶的功效很多人都清楚，而云南普洱茶怎么喝却说不上来，云南普洱茶确实具有减肥的功效，尤其是掌握了云南普洱茶的正确喝法效果更为明显，下面就具体介绍下云南普洱茶怎么喝：
云南普洱茶的功效很多人都清楚，而云南普洱茶怎么喝却说不上来，云南普洱茶确实具有减肥的功效，尤其是掌握了云南普洱茶的正确喝法效果更为明显，下面就具体介绍下云南普洱茶怎么喝：
用云南普洱茶减肥，每日饮用云南普洱茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1。5升。可以依照以下云南普洱茶减肥方法试一个月：
早餐：
1.起床后，用约6克的云南普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用。
2.正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。
午餐：
1.大约6g的云南普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝;
2.午饭正常食量;
3.饭后半小时，以50cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用;口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。
晚餐：
1.与平时饭量一致;
2.饭后半小时，用6g云南普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用;
3.晚间可以300cc沸水冲泡。 |